Ta första steget 🤍

Välkommen till Lightspread

Ni ligger i samma säng, men avståndet känns längre än någonsin. Lusten har tystnat, samtalen fastnar och du vet inte ens längre vem av er som drog sig undan först.

Din kropp är inte trasig. Den försöker bara skydda dig. När nervsystemet går över i överlevnad stänger det ner allt som känns som lyx: lust, glädje och närhet. Därför har jag samlat mina forskningsbaserade guider och kurser i fyra områden, så att du snabbt hittar det som passar där du står i dag.

Välj din dörr 🤍

Nervsystemet & Återhämtning

För dig som är så trött att till och med en kram känns som ett krav.

Kris, Tillit & Svartsjuka

För dig som står mitt i stormen efter ett svek, eller där svartsjukan tar över fast du inte vill.

Kommunikation & Närhet

För dig som jagar medan den du älskar tystnar. Eller tvärtom.

Utforska Intimiteten

För dig som vill väcka lusten igen och utforska nya vägar tillsammans.

Innan du fattar stora beslut om relationen behöver du förstå vad som händer i dig.

Många tror att de har tappat känslorna.

Men när nervsystemet har gått på högvarv under lång tid påverkas allt:

Hur du tänker.

Hur du känner.

Hur du upplever din partner.

Det är därför jag alltid börjar med att förstå människan innan jag försöker förstå relationen. 

Ska vi ta en digitalkaffe tillsammans ?